Anima Pluma - Raum für deinen Weg

Wir nehmen uns eine Stunde Zeit, für eine Entspannungsreise. Nachdem wir gemeinsam eine Tasse Tee getrunken haben und im Raum angekommen sind, entfliehen wir dem Alltag. Dabei starten wir gemeinsam in eine geführte eine Reise in die Fantasie, bei dir wir den Stress loslassen können.

Du brauchst nichts mitbringen mit zur Entspannung. Alles was du brauchst, besorge ich.

max. 6 Personen

In diesem einzigartigen Konzept lade ich dich ein, tief in deine eigene Seele zu tauchen. Hier geht es nicht um Worte auf dem Papier oder schöne Geschichten, sondern um eine Reise der Selbstreflexion, des Austauschs und der Entspannung. Gemeinsam lassen wir den Alltag vor der Tür und gönnen uns eine ganz persönliche Auszeit.

Schreiben zur Selbstreflexion: Mit gezielten Impulsen nutzen wir die Magie des Schreibens, um deine Gedanken zu ordnen, Klarheit zu gewinnen und deinen inneren Kompass zu stärken.

Austausch in einer wertschätzenden Gemeinschaft: Ich habe für dich einen geschützten Raum erschaffen, in dem jeder Gedanke gehört wird, sofern du ihn teilen möchtest. Dabei werten weder ich noch die Gruppe deine Gedanken. Erfahre Unterstützung und Verständnis und nimm Impulse für dich mit, was in deinem Leben mehr oder weniger Raum braucht.

Entspannung: In jedem Kurs findet eine individuell auf die Gruppe abgestimmte Fantasiereise statt. Diese wird über Düfte und Töne mit den Sinnen verbunden, dadurch fällt es dir leichter dich zu entspannen.

Weil du mehr verdienst als nur den Alltag zu bewältigen. Dieser Kurs ist dein Raum für persönliches Wachstum, Selbstentfaltung und die Entdeckung deiner inneren Stärke.

Bei Absagen ab 24h vor Kursbeginn, muss ich dir leider die Kursgebühr in Rechnung stellen. Bis 24h vorher ist die Absage kostenfrei.

Tauche ein in ein verzaubertes Klangmärchen zur Entspannung. Mach es dir gemütlich auf deiner Matte, kuschle dich ein und lass den Alltag hinter dir. Während eine winterlich weihnachtliche Geschichte dich in ferne Welten entführt, umhüllen dich sanfte Klänge und schaffen Momente des Wohlfühlens und Träumens. Begleite uns in eine andere Welt und lass für einen Moment alles los, was sonst deinen Alltag füllt.

Lasst euch gemeinsam in eine winterliche Zauberwelt entführen! Während ihr einer liebevoll erzählten Geschichte lauscht, könnt ihr zusammen spielerisch Yoga-Bewegungen ausprobieren. Die Klänge und Worte begleiten euch dabei und schaffen eine gemütliche Atmosphäre, in der ihr euch nah seid und entspannen könnt. Am Ende gibt es Zeit zum Kuscheln und zum ruhigen Hören – ein wunderbarer Moment für euch beide, voller Wärme, Nähe und gemeinsamer Magie.

Komm vorbei und lass dich von berührenden Geschichten im gemütlichen Ambiente verzaubern! Bei unserer weihnachtlichen Lesung erwarten dich zwei besondere Bücher, die das Leben in Dresden einfangen: „Dezemberfunkeln“ von Dany Matthes und „Verblichene Zeilen eines Lebens“ von Susann Schmuhl-Lahr. Mitten im vorweihnachtlichen Trubel schenken dir diese Geschichten Momente der Ruhe und des Nachdenkens – über das Leben, die Zeit und all die kleinen Details, die uns verbinden.

Dazu gibt es heißen Tee und selbstgebackene Kekse, die dich rundum verwöhnen. Und wenn du noch auf der Suche nach einem besonderen Weihnachtsgeschenk bist, wirst du hier fündig – diese und andere Bücher kannst du direkt vor Ort kaufen und als signiertes Geschenk mitnehmen.

Gönn dir eine kleine Auszeit, tauche in die Welt dieser Erzählungen ein und lass dich inspirieren. Wir freuen uns auf einen gemütlichen Abend mit dir!

Der Workshop ist die perfekte Vertiefung der Rauhnächte oder auch als dein individueller Jahresstart gedacht.

In 4 Stunden spüren wir gemeinsam deinen wirklichen Vorsatz für das neue Jahr auf, stärken ihn und besprechen erste Schritte für ein Umsetzen.

Mit einer Mischung aus entspannendem Yoga, reflektierenden Methoden und Austausch findest du Klarheit darüber, wohin dich das Jahr führen darf.

Dieser Workshop schafft Raum, in dem du ganz bei dir ankommen und deinen Herzensweg für das kommende Jahr entdecken kannst.

Im Workshop enthalten:

max. 6 Teilnehmerinnen

Seminar inkl. Tee, Snacks und Überraschungen 180,00 € (Frühbucherpreis bis 31.12.2024)

zzgl. Übernachtung im Einzelzimmer mit Frühstück 134,00 €

Freitag 17:00 Uhr bis Sonntag 12:00 Uhr

Tauche ein in die heilsame Stille des Klosters St. Marienthal und beginne durch Schreiben deine innere Reise. Dieses einzigartige Retreat bietet dir die Möglichkeit, Selbstreflexion zu erleben, Ruhe in der Abgeschiedenheit zu finden und deinen Fokus auf das Wesentliche zu schärfen. In einer kleinen Gruppe von maximal 6 Frauen kannst du dich auch auf einen vertrauten Austausch freuen, der dir neue Erkenntnisse und Impulse für deinen Weg gibt.

Tauche ein in die heilsame Kraft des Schreibens für eine tiefgreifende Selbstreflexion. Gerade in der Stille, wird die Magie dieser Technik noch verstärkt.

Nutze die Stille und Abgeschiedenheit des Klosters als Quelle innerer Ruhe. Dieser Rückzugsort ermöglicht es dir, den Lärm des Alltags hinter dir zu lassen und dich auf dich selbst zu konzentrieren.

Entdecke Klarheit über deine Prioritäten und schärfe deinen Fokus. Lerne, dich auf das Wesentliche zu konzentrieren und in die Tiefe zu gehen. Du hast die Freiheit, bei jedem Programmpunkt zu entscheiden, ob du dich in die Stille zurückziehst oder den Austausch in der Gruppe suchst.

Dieses Retreat ist mehr als nur ein Rückzug – es ist eine Einladung zum persönlichen Wandel. Durch die Kombination von Schreiben, Stille und Fokus beginnt eine Reise zu innerer Klarheit und persönlicher Entfaltung. Jedes Retreat wird individuell auf die Bedürfnisse der Gruppe abgestimmt, sodass du sicher sein kannst, dass deine Tage im Kloster perfekt auf dich zugeschnitten sind.

Bist du bereit, deine eigene Geschichte in St. Marienthal zu entdecken?

Lass uns gemeinsam den Weg zur inneren Klarheit gehen und erlebe deine Reise zu dir selbst.

Freitag:

17-19 Uhr Kennenlernen und ankommen, Schreiben zur Selbstreflexion

19:00 Uhr gemeinsames Abendessen

Samstag:

9:00 Uhr gemeinsames Frühstück

10:00 -13:00 Uhr Impuls und Schreiben zur Selbstreflexion

13:00-14:00 Uhr Mittagspause

14:00:-16:00 Uhr achtsamer Waldspaziergang

18:00 Uhr Abendessen

Sonntag:

09:00 Uhr gemeinsames Frühstück

10:00-12:00 Uhr Nachlese der entstandenen Texte & Abschluss