En sĂ©ance individuelle, il sâagit de rĂ©pondre au plus prĂšs aux besoins psycho-corporels du consultant. Le yoga est Ă la fois un art de vivre, une pratique posturale, des techniques respiratoires, un enseignement de sagesse etc. Ces sĂ©ances personnalisĂ©es ont pour but de libĂ©rer les mĂ©moires enfouies en libĂ©rant le corps et ces zones de tension.