Mini taller WILD: Cómo inducir un sueño lúcido desde la vigilia

*$577 MXN equivale a 32 dólares aproximadamente.

🌙 Mini Taller WILD: Cómo inducir un sueño lúcido desde la vigilia está diseñado para ayudarte a dar el paso entre tener sueños lúcidos espontáneamente y comenzar a desarrollar una práctica consciente para inducirlos.

✨ Gracias a este mini taller aprenderás a utilizar WILD (Wake-Induced Lucid Dreaming), una técnica que te permite realizar la transición desde la vigilia hacia un sueño lúcido manteniendo la consciencia durante el proceso.

🧭 En lugar de limitarte a acumular técnicas y consejos aislados, aprenderás los fundamentos necesarios para comenzar a practicar WILD de manera estructurada, observar lo que sucede durante tus intentos y desarrollar progresivamente tu propia experiencia.

🛌 Una de las herramientas centrales del mini taller es Yoga Nidra, conocido como "el sueño de los yoguis". Aprenderás a utilizar esta práctica para relajarte profundamente mientras conservas la consciencia y favorecer la transición desde la vigilia hacia el sueño.

🎥 El Mini Taller WILD incluye cuatro lecciones introductorias en video, en las que aprenderás:

🌙 Qué son los sueños lúcidos y para qué pueden servirte.

⭐ Por qué WILD es la primera técnica que quiero enseñarte y qué puede aportarte dentro de una práctica de sueños lúcidos.

🌌 Qué son los sueños liminales y cuál es su relación con WILD y los sueños lúcidos.

🛌 Qué es Yoga Nidra y cómo puedes utilizarlo para practicar WILD.

📝 Además, encontrarás ejercicios accionables y preguntas de reflexión que te ayudarán a observar tu experiencia, reconocer lo que sucede durante tus prácticas y comenzar a realizar ajustes conforme avances.

🎧 También tendrás acceso a una práctica guiada de Yoga Nidra para hacer WILD que te llevará paso por paso a través del proceso y a la que podrás regresar cada vez que quieras practicar.

🎁 Como bono especial, recibirás la Guía básica de fundamentos oníricos, un material descargable diseñado para ayudarte a comprender los fundamentos que sostienen una práctica onírica robusta, cómo se relacionan entre sí y qué función cumple cada uno.

💬 También tendrás acceso a un chat de soporte exclusivo para estudiantes de mi Mini Taller WILD, donde se realizan diferentes dinámicas de preguntas y respuestas para ayudarte a aclarar tus dudas sobre el contenido y la práctica.

💻 El Mini Taller WILD es 100% en línea y no tiene una fecha específica de inicio o finalización. Todo el contenido está disponible para que puedas recorrerlo a tu propio ritmo, practicar cuando te resulte conveniente y regresar a las lecciones y materiales cuando lo necesites.

**Tu acceso no expira.**

📩 Después de realizar tu compra recibirás directamente en tu correo electrónico tu **Guía de acceso en formato PDF**. Ábrela o descárgala y consérvala. Ahí encontrarás todas las instrucciones y enlaces necesarios para acceder al mini taller.

📱 Para acceder necesitarás conexión a internet y un teléfono, tablet o computadora, así como las herramientas digitales indicadas en la Guía de acceso.

📬 Asegúrate de que el correo electrónico que proporciones tenga espacio disponible en su bandeja de entrada. Si no encuentras el correo después de realizar tu compra, revisa también tus carpetas de promociones, spam o correo no deseado.

👤 Sobre la instructora

Edmeé García es investigadora y practicante del mundo onírico, especializada en sueños lúcidos, estados expandidos de conciencia y exploración de la experiencia subjetiva a través de los sueños. Ha estudiado con referentes internacionales como Charlie Morley, Dra. Clare Johnson, Andrew Holecek, Lana Sackwild y Ryan Hurd, además de contar con certificación en hipnosis por la American Alliance of Hypnotists.

TÉRMINOS DE SERVICIO

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