Le coaching énergétique est une forme d'accompagnement qui vise à harmoniser l'énergie vitale du corps et de l'esprit, en utilisant des techniques de respiration, de visualisation, de méditation, de bioénergie, etc.

Le coaching énergétique permet de libérer les blocages, les tensions, les émotions négatives, les mémoires traumatiques, etc. qui peuvent affecter le bien-être et la santé.

Le coaching énergétique permet également de renforcer la confiance en soi, la créativité, la sérénité, la joie, etc. Le coaching énergétique s'adresse à toute personne qui souhaite se reconnecter à son essence profonde, à son potentiel, à sa mission de vie, etc.

Il existe différents types de coaching énergétique, selon les besoins et les objectifs de chacun. Par exemple, le coaching énergétique de Laure Tarin⁴ propose d'apprendre à utiliser la visualisation, la méditation, et certaines techniques chamaniques, afin d'entendre son subconscient, son âme, son intuition.

Le coaching énergétique de Cohérence propose de stimuler le méridien Tae Mo, qui harmonise la circulation du Qi (énergie vitale) dans tout le corps, et de pratiquer la moxibustion, qui consiste à chauffer des points d'acupuncture avec des bâtonnets d'armoise. Le coaching énergétique d'Accés Bien Être propose d'élever l'énergie à l'aide de différentes techniques de respiration, de mouvements du corps et de méthodes de perception.

Le coaching énergétique se pratique généralement en séances individuelles d'une durée variable selon les cas, dans un cadre calme et relaxant. Le coach énergétique est à l'écoute du client, et l'accompagne dans son processus de transformation, en lui transmettant des outils adaptées. Le coach énergétique respecte le rythme et la liberté du client, et lui permet de devenir autonome dans la gestion de son énergie.