Le massage Tae Mo est une technique de massage chinois qui vise à soulager les problèmes de dos et de lombaires, en stimulant le méridien Tae Mo, aussi appelé méridien ceinture. Ce méridien est le seul à être horizontal, et il partage le corps en deux parties, supérieure et inférieure. Il encercle les douze méridiens principaux et harmonise la circulation du Qi (énergie vitale) dans tout le corps. Le massage Tae Mo permet de libérer les blocages, les tensions et les contractures liées au stress émotionnel, et de rétablir l'équilibre entre le yin et le yang. Voici quelques informations supplémentaires sur le massage Tae Mo :
- Le massage Tae Mo se fait sur le dos et les lombaires, en insistant sur les méridiens de la vésicule biliaire et de l'estomac, qui sont souvent impliqués dans les douleurs dorsales. Le praticien utilise ses mains pour masser les points d'acupuncture le long du méridien Tae Mo, en utilisant des mouvements doux et profonds, afin de dénouer les nœuds énergétiques et de favoriser la circulation du Qi¹².
- Le massage Tae Mo est souvent associé à la pratique de la moxibustion, qui consiste à chauffer des points d'acupuncture avec des bâtonnets d'armoise, une plante médicinale. La moxibustion permet de réchauffer et de tonifier le Qi, de dissiper le froid et l'humidité, et de renforcer le système immunitaire¹²³.
- Le massage Tae Mo a de nombreux bienfaits pour la santé et le bien-être. Il permet de soulager les douleurs et les raideurs du dos et des lombaires, de prévenir les hernies discales, de réguler le système digestif, de réduire le stress, l'anxiété, la dépression, les troubles du sommeil, etc. Il favorise la vitalité, la confiance en soi, la paix intérieure, etc. Il contribue à l'éveil spirituel, en aidant à se reconnecter à soi-même et à son essence profonde
- Le massage Tae Mo se pratique généralement en séances individuelles, d'une durée d'une heure environ, dans un cadre calme et relaxant. Le receveur est allongé sur le ventre, vêtu de vêtements souples et confortables, et le praticien applique de l'huile de massage sur son dos et ses lombaires. Le massage commence par le méridien Tae Mo, qui part du côté droit de la taille, passe sous les côtes, traverse le nombril, et revient au point de départ. Le praticien masse ensuite les autres méridiens impliqués, en suivant un ordre précis, en fonction de l'état énergétique du receveur. Le massage se termine par un massage global du dos et des lombaires, pour harmoniser l'ensemble du corps
Ce soin ne remplace pas une visite chez un professionnel de santé uniquement d'un meilleur confort au quotidien