Ustawienia systemowe

𝗦́𝘄𝗶𝗮𝗱𝗼𝗺𝗮 𝗽𝗿𝗮𝗰𝗮 𝘇 𝘁𝘆𝗺, 𝗰𝗼 𝗻𝗶𝗲𝘂𝘀́𝘄𝗶𝗮𝗱𝗼𝗺𝗶𝗼𝗻𝗲.

Zobacz to, co do tej pory kierowało Tobą z ukrycia.

Ustawienia są świadomą pracą z energią, relacjami i tym, co pozostaje poza poziomem codziennej świadomości.

Twoją rzeczywistość kształtują nie tylko świadome decyzje. Wpływają na nią również nieuświadomione emocje, doświadczenia, wzorce i zapisy, które mogą prowadzić Cię w kierunku określonych wyborów.

Czasem wybierasz coś, czego świadomie wcale nie chcesz.

Wracasz do podobnych sytuacji.

Wchodzisz w podobne relacje.

Powtarzasz ten sam schemat.

Trudno Ci postawić granicę.

Czujesz emocje, których nie potrafisz wyjaśnić.

A czasem masz poczucie, że nosisz w sobie coś, co nie do końca należy do Ciebie.

Dlaczego tak się dzieje?

Podświadomość często wybiera to, co jest jej znane.

To, co świadomie może wydawać Ci się niewłaściwe, dla Twojego wewnętrznego świata może być znajome, przewidywalne, a przez to postrzegane jako bezpieczne.

Możesz więc poruszać się w „strefie komfortu”, której świadomie wcale nie wybierasz.

Świadomie widzisz skutek.

Podczas ustawienia możemy przyjrzeć się temu, co znajduje się pod nim.

WYDOBYĆ TO, CO NIEWIDOCZNE

Ustawienia pozwalają spojrzeć na Twoje doświadczenia z szerszej perspektywy – poprzez relacje, więzi, emocje, zależności i dynamiki, które kształtowały Cię od najwcześniejszych lat.

Każdy z nas jest częścią różnych systemów:

rodziny,

partnerstwa,

relacji zawodowych,

społeczności.

W każdym z nich istnieją określone role, zależności, lojalności i sposoby funkcjonowania.

Czasem nieświadomie przejmujemy wzorce, przekonania lub role, które powstały na długo przed nami.

Możemy próbować zmienić swoje życie, a mimo to wracać do podobnych schematów.

Nie dlatego, że nie potrafisz się zmienić.

Być może dlatego, że nie wszystko, co wpływa na Twoje wybory, jest jeszcze dla Ciebie świadome.

PRZENIEŚ TO DO ŚWIATŁA ŚWIADOMOŚCI

Podczas sesji wydobywamy to, co dotąd pozostawało niewidoczne, i przenosimy to do światła świadomości.

Możesz zobaczyć:

co uruchamia konkretną reakcję,

dlaczego powtarza się określony schemat,

co stoi za Twoim wyborem,

jakie emocje i zależności są z nim związane,

dlaczego pewne sytuacje dają Ci poczucie bezpieczeństwa, nawet jeśli świadomie ich nie chcesz.

Kiedy coś zostaje naprawdę zobaczone, zauważone i uświadomione, może rozpocząć się proces zmiany.

Uświadamiając to, co nieuświadomione, zyskujesz możliwość spojrzenia na siebie inaczej.

A kiedy widzisz więcej, możesz wybierać bardziej świadomie.

NIE SZUKAMY WINNEGO

Ustawienia nie są poszukiwaniem winnego.

Nie chodzi o osądzanie rodziców, partnerów ani innych osób.

Nie chodzi o rozliczanie przeszłości.

Chodzi o zobaczenie szerszego obrazu.

O poczucie.

O zrozumienie.

O zauważenie tego, co było niewidoczne.

O oddzielenie tego, co jest Twoje, od tego, co mogło zostać przejęte z systemu.

O możliwość puszczenia tego, co już nie musi być niesione dalej.

Zobaczyć.

Poczuć.

Zrozumieć.

Puścić.

Ustawić.

I zrobić przestrzeń na nowy sposób bycia ze sobą i swoim życiem.

BO ZMIANA ZACZYNA SIĘ OD ŚWIADOMOŚCI

Nie zawsze potrzebujesz kolejnej odpowiedzi.

Czasem potrzebujesz zobaczyć to, co do tej pory działało z ukrycia.

Kiedy staje się widoczne, przestaje być tylko automatycznym schematem.

Pojawia się przestrzeń.

A w tej przestrzeni pojawia się wybór.

I właśnie tam może rozpocząć się Twoja zmiana.

Ustawienia systemowe są formą pracy rozwojowej i refleksyjnej. Nie stanowią diagnozy medycznej ani psychologicznej i nie zastępują leczenia.