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The road to freedom and joy in your business
Your business is doing great. You deserve to feel that way too.Let's chat about all the things that don't feel good about your business, and see why that is so and how you can fix that so you can experience more joy and excitement and fulfillment and FREEDOM in your business -- because if not, what's the point of having one?In this conversation, we will:Look at your specific context and identify the root causes of particular frustrations in your business Pinpoint the biggest bottlenecks: the things that drain your energy, that continually pull you away from your values, purpose, and vision, and the lifestyle you actually want to liveGet clear on where you are now vs. where you want to be in terms of how you operate and how you spend your time, and what's the fastest way to get thereOutline the most impactful changes you can implement in your business to achieve your goals and enjoy the journey as much as the outcomeAnd then - if it turns out we're are a great fit, and I really believe I can help you, and you're interested to hear more - I will ask your permission to share more info about my services. I'm excited to have this conversation with you!Anita
Valutazione Functional Recovery (copy)
VALUTAZIONE FUNCTIONAL RECOVERY (3 ORE)Risoluzione di problematiche dolorose e limitanti (asimmetrie, ipomobilità, scoliosi, ecc.)✅COSA COMPRENDE IL SERVIZIO:Test di valutazione statici, dinamici e di forza muscolareSoluzione/esercizio correttivo personalizzatoTest sotto carico dei movimenti critici (ove possibile on-line)Consegna scheda correttiva con descrizione esercizi💻 REQUISITI PER VALUTAZIONE ON-LINE(Assicurati di avere queste condizioni per garantire l'efficacia del servizio)Il dolore non deve essere in stato acutoBuona capacità di apprendimento del movimentoPossesso e/o saper usare: Foam Roller , pallina per release e Loop BandsConnessione internet stabile e buona fotocamera/webcamNota: Casi gravi (scoliosi/protesi) ogni richiesta online sarà vagliata in anticipo e nel caso consigliata la modalità dal vivo.💰 PREZZI E PROMOZIONILIVE: 350€ON-LINE: 300€PROMO (320€): Solo per le prime 4 prenotazioni mensili visibili sul sito o per clienti di collaboratori (non applicabile in trasferta).ATTENZIONE Informo i professionisti che operano nel campo della postura, della riabilitazione o delle problematiche dolorose (fisioterapisti, osteopati e figure affini) che questo servizio è finalizzato esclusivamente alla valutazione e non include l'insegnamento del mio metodo né spiegazioni dettagliate sui protocolli utilizzati. Qualora desideriate comunque usufruire della consulenza, il costo prevede una maggiorazione di 300€ rispetto alla tariffa standard.💸 MODALITÀ DI PAGAMENTO:Versamento entro 3 giorni dalla prenotazione (non dall'appuntamento)Intestatario: Nicolò Montana | Causale: Functional RecoveryIBAN : IT50B0347501605CC0013041550 | CAB : 01605 | ABI : 03475 | BIC : INGBITD1XXX | SWIFT : INGBITD1XXX📲 INVIO DOCUMENTI (TELEGRAM)Per studiare il tuo caso in anticipo, invia referti, foto o video degli esercizi che ti causano dolore qui: 👉 CLICCA QUI PER TELEGRAM📍 LOGISTICA E INDIRIZZO (Solo per LIVE)Sede: Viale Giacomo Matteotti 16, Arcene (BG). L'ingresso è sul retro della villa (angolo a destra), scale al piano interrato.Parcheggio: Consigliato posteggiare verso il civico 8 o 6 (posti più larghi per evitare danni all'auto).🚅 COME RAGGIUNGERMI CON I MEZZI: Treno: (https://www.trenord.it/)Stazione di Arcene (collegata a Bergamo/Treviglio/Milano). Ad Arcene verrò a prenderti io personalmente.Aereo (Orio al Serio): Bus ogni 20 min per Bergamo stazione + treno per Arcene (bus https://www.atb.bergamo.it/it/viaggia-con-noi/turismo-a-bergamo/airport-bus o taxi https://radiotaxibergamo.it/)Servizio Privato: Posso portarti/prenderti in aeroporto (50€ di rimborso). Contattami con largo anticipo.⚠️ NOTE IMPORTANTISpostamento appuntamento: Possibile 1 sola volta fino a 10 giorni prima. Oltre tale termine, è richiesto un supplemento di 50€ per nuovo appuntamento.Trasferte: richiede un minimo di 5 valutazioni con maggiorazioni di 50€ a valutazione.Extra: Possibilità di aggiungere 1 ora extra per correzione tecnica esercizi (80€ Live / 60€ Online).Abbigliamento: Consigliato abbigliamento sportivo che permetta di visualizzare la schiena.
Consultoría 1:1 Prospeción
¿Qué incluye esta consultoría?En esta sesión de 1 hora trabajaremos:✅ Diagnóstico de situación actual - Revisión de tu perfil, contenido y sistema de prospección actual en LinkedIn✅ Análisis de herramientas - Evaluación de cómo estás usando Walead u otras herramientas de automatización✅ Estrategia de prospección - Definición de tu cliente ideal, segmentación y mejores prácticas de búsqueda✅ Optimización de mensajería - Revisión y mejora de tus secuencias de mensajes para aumentar conversión✅ Plan accionable - Te llevas una hoja de ruta clara con los siguientes pasos para implementar inmediatamente¿Para quién es esta consultoría?Profesionales y empresas que quieren empezar a prospectar en LinkedIn de forma profesionalNegocios que ya están prospectando pero no obtienen los resultados esperadosEquipos que usan o quieren usar Walead pero necesitan afinarlo estratégicamente¿Cómo funciona?Reservas tu sesión y completas el formulario previoRecibes confirmación con el enlace de videollamadaNos vemos online en la fecha y hora elegidasDurante la hora, analizamos tu caso y definimos estrategiaPrepararé material de trabajo y plan de acción que recibirás en 48-72hPagoEl importe de 193,60€ (160€ + IVA) se procesará según el método de pago seleccionado. Recibirás tu factura por email tras la sesión.
60-minute Spanish Visa Consultation
60-Minute Comprehensive Spanish Visa ConsultationDeep-Dive Expert Analysis for Complex Spanish Visa CasesHave a complicated visa situation? Need a thorough document review? Considering multiple visa pathways? Our 60-minute comprehensive consultation provides extensive expert analysis from Spanish visa specialists who've successfully handled 500+ cases with a 95% approval rate.Perfect for:✅ Complex income situations (multiple sources, freelance, pensions, investments)✅ Document review and preparation guidance✅ Comparing multiple visa pathways✅ Previous visa rejections (understanding why and how to succeed)✅ Family applications (spouse, children, dependents)✅ Unusual circumstances (criminal records, health issues, complicated employment)✅ Property purchase coordination with visa timing✅ Comprehensive relocation planning
30-Minute In-Depth Consultation
Get Expert Guidance for Your Spain Move in Just 30 MinutesWhich Spanish visa is right for you? Need specific advice about your unique situation? Our 30-minute in-depth consultation provides personalised expert guidance from Spanish visa specialists who've helped 500+ UK citizens relocate successfully.Perfect for:✅ Understanding which Spanish visa suits your situation✅ Getting clarity on eligibility requirements✅ Reviewing your specific circumstances✅ Understanding timelines and costs✅ Addressing specific concerns or obstacles✅ Getting an honest assessment of your chancesBONUS: Full Credit Toward Visa ServiceIf you proceed with our complete visa service within 30 days of consultation, your £75 consultation fee is fully credited toward the service cost.Example:Consultation fee: £75Full Digital Nomad Visa Service: £1,495Your cost if you proceed: £1,420 (£75 credited)This makes your consultation essentially FREE if you become a client.
15 Minute Free Spanish Visa Consultation
15-Minute Free Spain Move Consultation. Walk away with clarity on your options, timelines, and a step-by-step plan tailored to you.
Clarity Audit — Business & Direction
A focused audit to help you make sense of where your business is right now.We look at what’s fragmented, what’s unclear, and what’s quietly not working anymore — so you can regain direction, coherence, and grounded next steps.This is not a motivational call.It’s a structured clarity process designed to reduce confusion and decision fatigue.What you’ll get:A clear diagnosis of what’s actually going on in your businessLanguage to name what feels stuck, scattered, or misalignedA written summary with key insights and next directionsA clearer sense of where to focus your energy next🇮🇹 Un audit mirato per fare chiarezza su dove si trova il tuo business in questo momento.Analizziamo cosa è frammentato, cosa non è più allineato e dove si sta disperdendo energia — per ritrovare direzione, coerenza e passi successivi concreti.Non è una call motivazionale.È un processo strutturato di chiarezza, pensato per ridurre confusione e sovraccarico decisionale.Cosa otterrai:Una diagnosi chiara di ciò che sta realmente succedendo nel tuo businessParole per dare un nome a ciò che oggi senti confuso o bloccatoUn riepilogo scritto con gli insight principali e le possibili direzioniPiù chiarezza su dove concentrare le energie nel prossimo periodo
Strength + Cardio
Book a 45 minute class consisting of 20 minutes of heavy strength training, 20 minutes of cardio, and 5 minutes of warmup/cooldown/stretching!
Atelier en direct en ligne - Oser prendre sa place au féminin
Prendre sa place, ce n’est pas simplement « s’affirmer » ou « oser plus ». C’est une décision intérieure, un ajustement de posture, un point de bascule.Et pour beaucoup de femmes, ce point reste flou, inaccessible ou inconfortable.Jeudi 3 mars ou mardi 10 mars, à l'occasion de la journée de la femme 2026, je vous propose un atelier à la fois concret, structurant et transformateur. Une session pensée pour celles qui sentent qu’il est temps de cesser de se retenir, de se justifier, ou de douter.Ce que vous allez explorer pendant l’atelier :Pourquoi est-ce si difficile de prendre sa place (et pourquoi ce n’est pas une question de "manque de confiance")Comment parler de soi et de ses qualités sans s’excuser ni se survendreAvez-vous un mental de gagnante ? (Test express + décryptage)La posture physique et mentale qui inspire le respect sans agressivitéComment dépasser les pensées limitantes qui vous freinent (même les plus subtiles)Une visualisation guidée pour ancrer une posture d’assuranceEn bonus : un accès à l’atelier digital au format e-learning, disponible pendant 14 jours. Vous y trouverez les vidéos, les mp3 (téléchargeables) et les fiches techniques à télécharger.Format en direct via Zoom, dans un cadre confidentiel et bienveillantAccès à l’atelier en e-learning disponible 14 jours pour toutes les inscritesPlaces limitées pour préserver l’interactivitéÀ qui s’adresse cet atelier ?À celles qui veulent arrêter de se censurerÀ celles qui veulent parler avec aplomb, décider avec clarté, agir avec justesseÀ celles qui savent que leur place ne leur sera pas donnée, mais qu’elles peuvent la construireUn atelier qui a fait ses preuvesOrganisés à plusieurs reprises pour la CCI du Val de Marne, des entreprises et des associations de femmes entrepreneures le taux de satisfaction à la suite de cet atelier avoisine les 90% !Intervenante :Je suis Valérie Pasquier, fondatrice du programme Apprivoiser son stress, spécialisée en gestion du stress et développement des compétences comportementales depuis plus de 20 ans.J’interviens auprès de femmes, d’équipes et d’organisations pour aider chacun à retrouver sa solidité intérieure, avec discernement