Lernen in Balance

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!

• Individuelles Kennenlernen
• Gemeinsame Besprechung Ihrer Bedürfnisse
• Strategievorschlag
• Angebot für eine mögliche Zusammenarbeit

Die Konstitutionsanalyse ermöglicht einen tiefgehenden Einblick in die persönliche körperliche, geistige und emotionale Verfassung, basierend auf den Prinzipien des Ayurveda. Jede*r von uns trägt eine einzigartige Kombination von Doshas (Vata, Pitta, Kapha) in sich, die unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden und unsere Lebensweise prägen. Durch die Konstitutionsanalyse erfährt man, wie diese Energien im Körper wirken und wie man sie ins Gleichgewicht bringen kann.

Was Sie von der Konstitutionsanalyse für sich oder für Ihr Kind erwarten können:

• Individuelle Bestimmung der Konstitution: Wir analysieren die spezifische Dosha-Verteilung, um zu erkennen, wie die Elemente im Körper und Geist wirken.
• Erkennen von Ungleichgewichten: Durch gezielte Fragen und Beobachtungen identifizieren wir mögliche Ungleichgewichte, die sich auf das Wohlbefinden auswirken könnten – sei es körperlich, mental oder emotional.
• Langfristige Gesundheit: Die Konstitutionsanalyse ist der erste Schritt zu einem ganzheitlichen Wohlbefinden. Mit den Erkenntnissen können nicht nur akute Beschwerden gelindert, sondern auch langfristig mehr Energie, Ausgeglichenheit und Lebensfreude erlebt werden.

Für wen ist die Konstitutionsanalyse geeignet? Egal, ob Sie bereits Erfahrungen mit dem Ayurveda haben oder einfach neugierig auf den persönlichen Konstitutionstyp sind– die Analyse bietet wertvolle Einblicke für alle, die ihr Wohlbefinden auf einer tieferen Ebene verstehen und fördern möchten.

Körper, Geist und Seele in Balance

Mein Coaching-Angebot für Schüler*innen hilft, die Herausforderungen des Schulalltags mit mehr Gelassenheit, Selbstvertrauen und Klarheit zu meistern. Mit meinem ganzheitlichen Ansatz unterstütze ich junge Menschen dabei, körperliche, mentale und emotionale Balance zu finden und zu stärken.

Ob Lernschwierigkeiten, Konzentrationsprobleme, Prüfungsangst oder Stressbewältigung – ich gehe gezielt auf die individuellen Bedürfnisse Ihres Kindes ein. Durch spezielle Übungen zur körperlichen Aktivierung, mentale Stärke und emotionale Stabilität gebe ich wertvolle Werkzeuge an die Hand, die dabei helfen, das eigene Potenzial zu entfalten und den Schulalltag selbstbewusster zu gestalten.

In unserem Coaching verbinden wir körperliche, mentale und emotionale Ebenen, um Sie ganzheitlich zu unterstützen. Der Körper als Gefäß des Geistes bildet die Basis unserer Arbeit – durch gezielte Ansätze und individuelle Übungen fördern wir Balance, Selbstwahrnehmung und innere Stärke.

Im Fokus: Ihre individuellen Herausforderungen

Ob Stressbewältigung, Selbstfindung oder Work-Life-Balance – wir gehen gezielt auf Ihre einzigartigen Bedürfnisse ein. Mit Methoden für die körperliche Aktivierung, mentale Klarheit und emotionale Stabilität begleiten wir Sie dabei, Ihr Potenzial zu entfalten und eine nachhaltige Balance zu erreichen.

Starten Sie jetzt Ihre Reise zu mehr Ausgeglichenheit und Stärke!

Elternberatung: Gesundheit, Ernährung, AD(H)S und Schule

Mein Beratungsangebot unterstützt Sie als Eltern gezielt in den Bereichen:

• Ernährungs- und Gesundheitsberatung: Praktische Tipps für eine ausgewogene Ernährung, die das Wohlbefinden und die Entwicklung Ihres Kindes fördert.
• AD(H)S-Beratung: Unterstützung im Umgang mit AD(H)S, mit Ansätzen zur Strukturierung des Alltags und Förderung der Konzentration.
• Systemische & Schulberatung: Hilfe bei schulischen oder familiären Herausforderungen, mit Perspektiven und Lösungen für einen entspannten Familien- und Schulalltag.

• 1 Termin à ca. 60 Minuten
• Teilnahme mit oder ohne Eltern
• Vor Ort im Ayurveda-Studio in Königs Wusterhausen
• Alle Materialien inklusive
• Teilnahme eines weiteren Kindes nach Absprache möglich (Kostenteilung)