Lydie Vachon
Cédule un appel avec moi :
Appel gratuit
Cet appel est d'une durée de 30 minutes
Connectes-toi sur ce lien à l'heure du rdv, et j'y serai!
Bien hâte de te parler!
Lydie
Cours de yoga privé / yoga private class (30 min)
Cours personnalisé à vos besoins afin de progresser plus rapidement et adapté à votre condition de santé - Montréal (côte-des-neiges), à domicile ou en ligne
Détails importants : pour des questions hygéniques, il est mieux d'apporter votre propre matelas. Nous pouvons en prêter un sur demande en confirmant à l'avance. Nous nous assurons que les matelas partagés sont bien désinfectés.
Vous aurez besoin de vêtements confortables qui ne déchireront pas lorsqu'étirés, comme des vêtements de yoga, ou des vêtements amples de jogging ou de sport.
Attention : allergies aux chats importantes s'abstenir, un chat habite le studio même s'il est absent lors des séances de yoga.
Personnalized class to your needs in order to make you progress faster, and adapted to your health condition - Montreal (Cote-des-neiges), at home or online
Important details : for hygienic purposes, it is best to bring your own yoga mat. I can lend one if needed but you do need to confirm in advance. We make sure the shared mats are thoroughly disinfected.
You will need comfortable clothes that would not tear when stretch, as yoga clothes, loose jogging or sports pants, wide comfortable pants.
Please note: severe cat allergies should be avoided, a cat lives in the studio even if it is absent during yoga sessions.
COURS DE 30 MIN CLASS
Cours de yoga privé / yoga private class (60 min)
Cours personnalisé à vos besoins afin de progresser plus rapidement et adapté à votre condition de santé - Montréal (côte-des-neiges), à domicile ou en ligne
Personnalized classes tailored to your needs in order to progress faster into body intelligence and adapted to your health condition - Montreal (cote-des-neiges), at home or online.
65$ 1h OU/OR 400$ 10x1h
Vinyasa intermédiaire - cours de yoga de groupe / Intermediate vinyasa - Yoga group class
Un cours qui focus sur les apprentissages techniques en style atelier pour accéder à de nouvelles postures à chaque cours. Préparez-vous à un cours challengeant qui vous guidera vers une nouvelle intelligence corporelle tout en vous prenant soin de l'intégriter de votre corps.
Focusing on technical learning - workshop style - to access new postures every class. Prepare for a challenging class that will lead you to reaching new body intelligence while feeling safe in your body.
Coaching de vie
65$ pour une heure
Nous nous rencontrerons via la plateforme Sessions à la date et l'heure du rdv. Tu recevras un lien par courriel pour préparer ta séance et un lien pour la rencontre via Zoom directement dans la confirmation du rdv.
Bien hâte de te rencontrer!
Lydie Vachon, Coach de vie et professeure de Yoga
Consultation astrologie - Astrological consultation
Analyse astrologique éclair de 45 minutes pour répondre à une question précise personnalisée : amour, relations, sexualité, parentalité, santé, développement personnel et carrière.
Light astrology analysis of 45 minutes to answer a precise question according to your needs : love, relationships, sexuality, parenting, health, self-development and career.
65$
Analyse astrologique - Astrological analysis
Analyse astrologique de 1h30+ pour approfondir la connaissance de soi sur un ou plusieurs volets : amour, relations, sexualité, parentalité, santé, développement personnel et carrière.
1h30+ astrological analysis to deeper self-discovery in relation to one or many of these themes : love, relationships, sexuality, parenting, health, self-development and career.
135$
Coaching privé sur l'Art du thé
Veuillez indiquer votre choix de lieu (zoom ou en personne à Montréal) ainsi que vos objectifs pour cette rencontre.
Tarif : 90$ pour 90 minutes
