Naturtro

En mjuk yogaklass med fokus på att varva ner inför julhelgen. 90 min YinYoga med inslag av mjuka, enkla rörelser som passar alla kroppar, och en extra lång avslappning på slutet. Var med och landa i en skön känsla av närvaro.

Inga förkunskaper krävs, alla är välkomna. Yogamattor mm finns på plats, du behöver bara ta med dig själv i mjuka, varma kläder. Vi ses i en liten grupp i en lugn, naturnära miljö.

Fredag 20/12 klockan 16.00 - 17.30

Pris: 200:- (swish eller kontant)

Varmt välkommen till lite mera lugn inför jul! <3

/Vanja

En mjuk yogaklass med fokus på att varva ner inför julhelgen. 90 min YinYoga med inslag av mjuka, enkla rörelser som passar alla kroppar, och en extra lång avslappning på slutet. Var med och landa i en skön känsla av närvaro.

Inga förkunskaper krävs, alla är välkomna. Yogamattor mm finns på plats, du behöver bara ta med dig själv i mjuka, varma kläder. Vi ses i en liten grupp i en lugn, naturnära miljö.

Lördag 21/12 klockan 9.30 - 11.00

Pris: 200:- (swish eller kontant)

Varmt välkommen till lite mera lugn inför jul! <3

/Vanja