Sarah Lequette
Maîtriser l’art de parler en public
Je vous accompagne à développer un véritable état d’esprit de croissance, celui qui vous permet d’atteindre les objectifs et les rêves qui comptent profondément pour vous.
Mon approche repose sur des techniques uniques, éprouvées auprès de sportifs de haut niveau, dirigeants, enseignants, notaires et étudiants, et adaptées à votre personnalité.
Par mon énergie, ma présence et mon écoute empathique, je vous apporte une motivation durable et une inspiration au quotidien.
Je suis spécialisée dans la prise de parole en public, une compétence intimement liée à la confiance en soi. Mon intention est claire : vous permettre de vous exprimer avec aisance, impact et authenticité, afin de créer la place que vous méritez.
J’accorde une attention particulière à ce qui fait la différence dans une prise de parole :
le langage du corps, qui représente 55 à 60 % de votre message,
la conscience des mots que vous choisissez,
la voix, le miroir de l'émotion et ces nuances subtiles.
Mon rôle est de vous faire des feedbacks authentiques, précis et constructifs, pour révéler vos forces et éclairer vos axes d’amélioration.
Ces retours peuvent parfois bousculer, mais ils sont toujours transmis avec douceur, respect et exigence bienveillante.
Vous êtes responsable de votre changement.
La qualité de la relation que nous allons créer ensemble sera le moteur puissant de ce changement.
Ateliers scéniques — Maîtriser l’art de parler en public
Je propose des ateliers scéniques « Maîtriser l’art de parler en public » sous forme de coaching collectif, conçus pour vous aider à gagner en aisance, en impact et en confiance lors de vos prises de parole devant une assemblée.
Ces ateliers vous permettent de :
- Développer une communication orale fluide, naturelle et structurée,
- Identifier vos forces et vos axes de progression grâce à des retours précis et personnalisés,
- Renforcer votre assurance et votre présence.
Je partage également les enseignements essentiels liés à l’échec, ce qu’il révèle, ce qu’il transforme, ce qu’il prépare et je vous transmets les clés concrètes qui favorisent la réussite de vos projets.
Ces ateliers sont pensés comme un espace d’évolution, d’expérimentation et de conscience de soi, où chaque participant progresse avec exigence, bienveillance et ambition.
Conférences — Un nouveau regard sur l’échec, pour transformer l’éducation
J’interviens en conférence, en débat et en table ronde pour ouvrir un nouveau regard sur l’échec et contribuer à une véritable révolution éducative.
Mon approche invite à repenser la manière dont nous apprenons, progressons et osons nous dépasser, en valorisant l’expérimentation, la prise de risque et la confiance dans le processus.
J’organise et j’anime des événements qui créent un espace de réflexion, d’inspiration et d’échange authentique.
Mon premier événement portait sur le thème « Oser prendre des risques », une exploration profonde de ce qui nous freine, de ce qui nous libère, et de ce qui permet d’avancer avec courage.
Mes conférences sont pensées comme des expériences vivantes :
elles questionnent,
elles bousculent,
elles éclairent,
elles donnent envie d’agir.
Elles s’adressent à celles et ceux qui souhaitent transformer leur rapport à l’échec, à la réussite et à la prise de parole en public individuellement comme collectivement.
Modération — Conférences, tables rondes & meetings
J’assure la modération d’évènements — conférences, tables rondes, débats et meetings avec une présence dynamique, une énergie communicative et une capacité naturelle à créer du lien entre les intervenants et le public.
Ma signature :
de la joie, de l’enthousiasme, une gestion fluide des échanges, et parfois même une touche d’humour qui rend les discussions plus humaines, plus accessibles et plus mémorables.
Je veille à :
installer un cadre bienveillant et stimulant,
favoriser la prise de parole de chacun,
fluidifier les transitions,
maintenir le rythme et l’attention du public,
valoriser les messages clés et les moments forts.
Chaque évènement devient ainsi une expérience vivante, structurée et inspirante, où les idées circulent avec clarté et où les participants se sentent pleinement engagés.
20 minutes meeting
Bonjour et bienvenue sur mon agenda numérique,Je suis Sarah Lequette, coach et formatrice spécialisée dans l’art de parler en public.J’accompag...
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20 minutes
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