Bonjour !
Réserve ta place dans le prochain atelier cuisine bien être à Cenac (petit groupe de 5 pers.)
VENDREDI 06 JUIN 2025 (10h-13h)
CUISINE D'ETE colorée, fraîche et gourmande
Préparation de rouleaux de Printemps, de tartelettes crues aux fraises, et d'une socca : des supers recettes que tu vas refaire tout l'été !!
MERCREDI 18 JUIN 2025 (10h-13h)
BRUNCH D'ETE coloré, équilibré et fun
Préparation de mini cakes courgettes/feta, oeufs mimosa revisités roses, verrines chia/chocolat/fruits d'été + autres idées en option pour un buffet complet équilibré
MERCREDI 02 JUILLET 2025 (10h-12h30)
LACTOFERMENTATION = faire ses premiers bocaux
Préparation de 2 bocaux de légumes lactofermentés
MERCREDI 17 SEPTEMBRE 2025
L'organisation en cuisine, c'est la vie !
MERCREDI 15 OCTOBRE 2025
Des bons gras dans nos assiettes
MERCREDI 19 NOVEMBRE 2025
Cuisine festive et végétale
Quelques jours avant l'atelier, tu recevras un mail de confirmation avec toutes les informations utiles et pratiques pour venir à l'atelier.
J'ai hâte de te rencontrer et de partager avec toi une belle et bonne cuisine bien être !
A très vite
Sonia
Coach en nutrition/gestion du stress et créatrice d'ateliers cuisine bien être
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