Próbny trening tenisa (roczniki 2013 i starsi)

Duration
45 minut
Zajęcia przeznaczone dla nastolatków. Jest to ostatni poziom przed przejściem do pełnoprawnej gry w tenisa, jaką znamy z dorosłych rozgrywek. Dzieci grają na pełnym korcie standardowymi piłkami, które są szybsze i wymagają większej precyzji oraz siły.

Na treningach poruszane i omawiane są wszystkie aspekty gry, od techniki po taktykę, przygotowując dzieci do rozgrywania samodzielnych meczów i czerpania radości z gry w dorosłości. Treningi obejmują zaawansowane ćwiczenia na refleks, siłę, wytrzymałość oraz zarządzanie stresem podczas gry.

Ostateczne treści treningowe są uzależnione od poziomu zaawansowania grupy. W naszym docelowym grafiku znajdziecie 3 poziomy: Basic (początkujący), Club (średniozaawansowany), Pro (zaawansowany)

Wybierz datę:

(+00:00) UTC - UTC
czerwiec
pon.wt.śr.czw.pt.sob.niedz.
262728293031cze123456789101112131415161718192021222324252627282930lip123456
Obsługiwane przez TidyCal