Ik ondersteun vrouwen met Leefstijladvies, natuurlijke voeding en supplementen die het lichaam Γ©cht voeden, vanuit de orthomoleculaire visie op gezondheid.
In mijn praktijk in Vilvoorde combineer ik dit met ontspannende sessies zoals voetreflexologie, reiki en Chinese hoofd-, nek- en schoudermassage.
Ook mijn yogalessen zijn zachte momenten van vertraging en voelen. Geen work-out, maar een work-in.
π Relax Yoga: ideaal als je nood hebt aan diepe ontspanning en rust. Elementen van gentle hatha, yin en restorative yoga.
π Hatha Yoga: perfect als je op een rustige manier kracht en balans wil opbouwen.
π Gentle Yoga & Yoga Nidra: zachte beweging gecombineerd met diepe liggende ontspanning, inclusief hernieuwde energie.
Of je nu kiest voor ontspanning of bewuste beweging:
je bent welkom, precies zoals je bent.
Wauw Studio - ondernemingsnummer BE 0656.609.925