Nodarbībā iekļautas saudzīgas kustības, elpošanas tehnikas un meditācija, lai mazinātu stresu un atjaunotu iekšējo līdzsvaru. Nodarbības noslēgumā — vadīta Šavāsana ar dzīvo instrumentu skaņām.
Visi nepieciešamie piederumi būs sagatavoti — Tev atliek tikai atnākt un baudīt mirkli.
Pēc jogas nodarbības aicinām Tevi uz mierpilnu tējas baudīšanu ar iedvesmojošu skatu uz Doma baznīcu pašā Vecrīgas sirdī.
Cena:
Vienreizējs apmeklējums — 20 EUR
Abonementi:
• Balanced — 4 nodarbības / 60 € (derīgs 1 mēnesi)
• Steady — 8 nodarbības / 100 € (derīgs 2 mēnešus)
• Extended — 10 nodarbības / 120 € (derīgs 3 mēnešus)
• Support — 5 nodarbības / 60 € (īpašs piedāvājums daudzbērnu māmiņām, studentiem un blogeriem; derīgs 6 nedēļas)
Vieta: Studija VYBRA, Rīga, Vecrīga, Jauniela 15 (Doma laukums)
Занятие йогой включает мягкие движения, дыхательные практики и медитацию, которые помогают снять стресс и восстановить внутренний баланс. В конце практики — шавасана под звучание живых инструментов.
Всё необходимое для комфортного занятия мы предоставим — тебе остаётся только прийти и насладиться моментом.
После практики приглашаем на душевное чаепитие с вдохновляющим видом на Домский собор в самом сердце Старого города.
Стоимость:
Разовое посещение — 20 EUR
Абонементы:
• Balanced — 4 занятия / 60 EUR (действителен 1 месяц)
• Steady — 8 занятий / 100 EUR (действителен 2 месяца)
• Extended — 10 занятий / 120 EUR (действителен 3 месяца)
• Support — 5 занятий / 60 EUR (спецпредложение для многодетных мам, студентов и блогеров, действителен 6 недель)
Место: Студия VYBRA, Рига, Старый город, Jauniela 15 (Домская площадь)