Ernährungsberatung

1 Stunde

Genehmigung erforderlich

110,00 €

Chronische Verdauungsbeschwerden sind häufig die Folge komplexer Störungen im Mikrobiom und der Darmbarriere. Besonders bei Diagnosen wie SIBO, Leaky Gut oder dem Reizdarmsyndrom reichen allgemeine Ernährungsempfehlungen oft nicht aus. Eine gezielte, evidenzbasierte Ernährungsstrategie kann hier entscheidend zur Linderung der Symptome und zur Regeneration beitragen.

Als Spezialistin für darmbezogene Ernährung begleite ich dich dabei, deine Ernährung individuell auf deinen Darmzustand abzustimmen.

Inhalt der ersten Sprechstunde:

Analyse deiner Beschwerden und bisherigen Diagnose (z. B. SIBO, Leaky Gut, Reizdarm)
Gemeinsames Erkennen von Auslösern & unverträglichen Lebensmitteln
Erstellung eines individuellen, darmfreundlichen Ernährungsplans
Empfehlungen zu sinnvollen Nahrungsergänzungsmitteln oder Laborwerten
Raum für all deine Fragen – ganzheitlich, verständlich & praxisnah

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