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Anaïs Pouchain

Maître Hypnologue • Breathwork • Énergétique

Master en quantique & neurosciences



Services d'Hypnose

Anaïs Pouchain ne prends plus de nouveaux clients jusque fin septembre 2024. Si des places ré-ouvrent avant cette date ou pour être informé/prioritaire sur les futures séances merci d'écrire à anaispouchain@outlook.fr en amont.

Prise de rendez-vous d'une séance d'hypnose avec Anaïs Pouchain.

Que puis-je attendre de ce service ?
Une séance d’hypnose dure approximativement 75 minutes et s’articule autour de l’aspect demandé visant à contourner les points qui vous empêchent aujourd’hui d’être la meilleure version de vous-même. Durant la séance, je prends le temps d’écouter avec le temps qu’il vous est nécessaire, cette phase est une partie intégrante du travail et peut parfois suffir.
Selon le sujet traité, il est courant et plus bénéfique d’être dans un état de transe léger, dit hypnoïde, ce qui peut donner l’impression de ne pas avoir été en transe par sa familiarité ; néanmoins le travail inconscient est phénoménal. Pour d’autres, un état somnambulique est plus efficace, et c’est ensemble que nous y travaillerons. De plus, il est possible

Comment organiser mon rendez-vous ?
Je t’invite à mettre un rappel pour ton rendez-vous afin de ne pas l’oublier. Lorsque vous prenez un rendez-vous, vous consentez à respecter quelques règles de bienséance. Vous prenez à votre charge tout éventuel retard, en aucun cas, la séance sera rallongée. La durée sera donc réduite et la séance terminera à l’heure initialement prévue. Au-delà de 15 minutes de retard, la séance sera non remboursée et annulée.

Lorsque le rendez-vous est programmé, celui-ci n'est pas remboursable. En cas de modification justifiée, merci de me contacter dans un délai de 48 heures pré-rendez-vous au plus tard. Au-delà de deux reports, aucun rendez-vous ne sera refixé et celui-ci ne sera pas remboursé. En effet, la thérapie est un processus qui demande de l'investissement, de la disponibilité et de la confiance.

  1. Assure-toi de ne pas être dérangé pour ne pas être interrompu durant la séance. Il se peut que tu aies le besoin d’exprimer tes émotions (rire, pleurer, crier) et il est important de ne pas se retenir.
  2. Vérifie ta connexion internet et le son de ton ordinateur avant la séance. 
  3. Prépare : coussins, couvertures, masque pour les yeux, carnet, stylo, encens, bougies, mouchoirs si tu le souhaites… (non obligatoire).

Pour les séances en visioconférence :
Merci de prendre en compte le lien ci-joint qui te permettra de te connecter lors de la séance (pas d'installation requise)
Important : Je te conseille d'arriver tôt. Assure-toi d'être connecté 10 minutes avant l’heure et de patienter dans la salle d’attente sur le lien.


* Toutes les réservations sont définitives.
* Pas de replay.

Services Hypnobreath

Anaïs Pouchain ne prends plus de nouveaux clients jusque fin septembre 2024. Si des places ré-ouvrent avant cette date ou pour être informé/prioritaire sur les futures séances merci d'écrire à anaispouchain@outlook.fr en amont.

Prise de rendez-vous d'une séance d'hypnobreath© avec Anaïs Pouchain.

Que puis-je attendre de ce service ?
Chaque séance est différente et s’articule autour d’un thème prédéfini. La séance s'articule autour d'une méditation hypnotique menant progressivement vers un EMC ainsi que des exercices introspectifs issus du coaching, des exercices de respiration guidée… Le déroulé de la méthode en elle-même et ce vers quoi elle donne accès sur les différents plans : physique, mental et émotionnel. La séance se déroule allongée (une couverture et un masque sur les yeux sont rendus accessibles). Je commencerai avec de la musique (chaque playlist est unique et est créé par Anaïs Pouchain) et quelques minutes après avoir commencé le Pranayama en deux étapes en respirant par la bouche, vous sentirez l’énergie dans votre corps et dans la pièce augmenté immédiatement (cette respiration buccale intense dure près de 30 minutes). L’expérience peut entraîner une intense libération physique, mentale et émotionnelle. Ainsi, je suis ici pour vous guider vers ce voyage unique en douceur et en toute sécurité. Lorsque la première partie prendra fin, une respiration classique vous sera demandée pendant que vous rentrerez vers un EMC plus profond (phase dite de réintégration durant 10 à 15 minutes). Cette étape fondamentale permet de faire taire votre ego et vos pensées limitantes. Grâce à des protocoles hypnotiques et de par le processus de récupération du corps, le sujet peut de manière totalement dissociée avoir accès à certaines ressources enfouies et accéder à son propre potentiel, illimité.

Comment organiser mon rendez-vous ?
Je t’invite à mettre un rappel pour ton rendez-vous afin de ne pas l’oublier. Lorsque vous prenez un rendez-vous, vous consentez à respecter quelques règles de bienséance. Vous prenez à votre charge tout éventuel retard, en aucun cas, la séance sera rallongée. La durée sera donc réduite et la séance terminera à l’heure initialement prévue. Au-delà de 15 minutes de retard, la séance sera non remboursée et annulée.

Lorsque le rendez-vous est programmé, celui-ci n'est pas remboursable. En cas de modification justifiée, merci de me contacter dans un délai de 48 heures pré-rendez-vous au plus tard. Au-delà de deux reports, aucun rendez-vous ne sera refixé et celui-ci ne sera pas remboursé. En effet, la thérapie est un processus qui demande de l'investissement, de la disponibilité et de la confiance.

  1. Assure-toi de ne pas être dérangé pour ne pas être interrompu durant la séance. Il se peut que tu aies le besoin d’exprimer tes émotions (rire, pleurer, crier) et il est important de ne pas se retenir.
  2. Vérifie ta connexion internet et le son de ton ordinateur avant la séance. 
  3. Prépare : coussins, couvertures, masque pour les yeux, carnet, stylo, encens, bougies, mouchoirs si tu le souhaites… (non obligatoire).
  4. Je conseille de ne pas manger deux heures avant la séance pour que cela soit plus confortable. Tu peux avoir à proximité une bouteille d’eau. Il est conseillé de porter des vêtements confortables et de garder à proximité des couvertures ou des vêtements chauds.

Pour les séances en visioconférence :
Merci de prendre en compte le lien ci-joint qui te permettra de te connecter lors de la séance (pas d'installation requise)
Important : Je te conseille d'arriver tôt. Assure-toi d'être connecté 10 minutes avant l’heure et de patienter dans la salle d’attente sur le lien.


* Toutes les réservations sont définitives.
* Pas de replay.

Services énergétique

Prise de rendez-vous d'une séance d'énergétique avec Anaïs Pouchain.

Que puis-je attendre de ce service ?
Une séance d'énergétique dure approximativement 60 minutes et est très variable en fonction du service demandé. L'objectif étant de contourner les points qui vous empêchent aujourd’hui d’être la meilleure version de vous-même. Durant la séance, je prends le temps de me connecter à vous, de vous écouter et je canalise toutes informations nécessaires.

Comment organiser mon rendez-vous ?
Je t’invite à mettre un rappel pour ton rendez-vous afin de ne pas l’oublier. Lorsque vous prenez un rendez-vous, vous consentez à respecter quelques règles de bienséance. Vous prenez à votre charge tout éventuel retard, en aucun cas, la séance sera rallongée. La durée sera donc réduite et la séance terminera à l’heure initialement prévue. Au-delà de 15 minutes de retard, la séance sera non remboursée et annulée.

Lorsque le rendez-vous est programmé, celui-ci n'est pas remboursable. En cas de modification justifiée, merci de me contacter dans un délai de 48 heures pré-rendez-vous au plus tard. Au-delà de deux reports, aucun rendez-vous ne sera refixé et celui-ci ne sera pas remboursé. En effet, la thérapie est un processus qui demande de l'investissement, de la disponibilité et de la confiance.

  1. Assure-toi de ne pas être dérangé pour ne pas être interrompu durant la séance. Il se peut que tu aies le besoin d’exprimer tes émotions (rire, pleurer, crier) et il est important de ne pas se retenir.
  2. Vérifie ta connexion internet et le son de ton ordinateur avant la séance. 
  3. Prépare : coussins, couvertures, masque pour les yeux, carnet, stylo, encens, bougies, mouchoirs si tu le souhaites… (non obligatoire).

Pour les séances en visioconférence (les séances en énergétique se font majoritairement par échanges audio whatsapp afin de pouvoir garder le support post séance) :
Merci de prendre en compte le lien ci-joint qui te permettra de te connecter lors de la séance (pas d'installation requise)
Important : Je te conseille d'arriver tôt. Assure-toi d'être connecté 10 minutes avant l’heure et de patienter dans la salle d’attente sur le lien.


* Toutes les réservations sont définitives.
* Pas de replay.

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