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Al igual que en nosotros las energías repercuten en los espacios. Es habitual llegar a un lugar donde nos encontramos en paz sólo con estar o por el contrario salimos de ese sitio con dolor de cabeza, presión en el pecho y nos afecta el carácter de repente, sin saber por qué. Los lugares además de las energías propias de las líneas telúricas de la Tierra se ven influenciados por las vivencias y emociones que se hayan originado ahí, y si no son liberadas pueden afectar a las personas que habitan en ese espacio. Si en ese lugar hubieron discusiones, una batalla, un cementerio,....Por ello es de vital importancia cuidar la energía de los espacios, ya sea tu hogar, un espacio donde estás habitualmente o incluso tu lugar de trabajo. Con Péndulo Hebreo es posible limpiar los espacios de esas energías e integrar vibraciones de armonía y bienestar.El valor de la sesión es a partir de 80 euros, consultar para más información.
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Join us for a rejuvenating Pranayama class, where we delve deep into the ancient art of breath control and energy regulation. Pranayama, the science of breath, offers profound benefits for the body, mind, and spirit, guiding us towards inner balance and harmony.Our class will explore various Pranayama and meditation techniques, including Uddiyana Bandha, Bastrika, Kapalabhati, and other forms. These practices awaken your life force energy, promoting vitality, clarity, and tranquillity.What to Expect for examples:Awareness Meditation is the red threat during this class, connecting the various techniques, cultivating inner silence Uddiyana Bandha: Discover the power of Bandha, or energy locks, as we explore techniques to channel and direct prana throughout the body. By engaging specific muscle groups, we unlock dormant energy centres, fostering a sense of vitality and well-being.Bastrika: Experience the dynamic breath of Bastrika, a powerful Pranayama technique that invigorates the body and clears the mind. Rhythmic breathing stimulates the nervous system, purifies the lungs, and enhances oxygenation.Kapalabhati: Explore the cleansing breath of Kapalabhati, known as the "skull-shining breath." This transformative practice purifies the respiratory system, energizes the body, and calms the mind. Through controlled exhalations, we release toxins and cultivate mental clarity.Benefits of Pranayama:Enhances respiratory function and lung capacityReduces stress, anxiety, and tensionImproves focus, concentration, and mental clarityBalances the nervous system and promotes relaxationCultivates a deeper connection with the breath and inner selfWho Can Attend:Our Pranayama class suits practitioners of all levels, from beginners to experienced yogis. Whether you are seeking to deepen your practice or explore new techniques, our class offers a welcoming space for growth and exploration.Note: Sorry, this class is not suitable for pregnant women.
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