This is a FREE 30 min consultation.We can connect over Google Meet (default) or Whatsapp Call ( please leave a WhatsApp number)Please let me know if you have any specific health related issues you would like to discuss.Please do inform in advance if you cannot make it for the meeting. I will wait for 10 mins for you to join post which you may reschedule the meeting.
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C’est le moment de faire un point sur l'état d'avancement de ta situation, mettre à jour ton dossier ou d’apporter des réponses à tes questionnements.
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Yoga Sôma en abonnementQu'est-ce que c'est?Du YOGA, Du DO-IN & des la GESTION des EMOTIONS, avec : ♦ Des PRATIQUES RESPIRATOIRES en mouvement & statiques♦ Des VISUALISATIONS HARMONISANTES♦ De la RELAXATION dans des postures ressourçantes (YIN YOGA), avec les BOLS CHANTANTS ♦ Des exercices simples pour libérer les émotions en douceur♦ Du DO-IN : Apprendre à détendre les zones clefs pour améliorer le sommeil, la capacité à apaiser le stress, la gestion des émotions, prévenir les douleurs liées à des tensions nerveuses.Pour quels résultats ?♦ Améliorer la SOUPLESSE et le BIEN-ÊTRE physique et mental avec progression, lenteur, écoute ♦ Se connecter à Soi dans le MOUVEMENT DOUX et la POSTURE Comment recevez-vous vos séances?♦ Fréquence : Vous recevrez une séance chaque mardi♦ Comment ? Par mail♦ Vous pourrez revoir cette séance autant que vous le souhaiterez♦ Il vous suffira de trouver un lieu calme où vous pourrez installer votre tapis de yoga, votre coussin, votre tenue souple, votre balle de massage (ou balle de tennis), et votre couverture♦ Ces séances peuvent être réalisées à n'importe quel heure de la journée ou du soir♦ Il est préférable d'avoir fini de manger au moins 2h avant le début de la séance (cela dépende de votre sensibilité, et de de ce que vous avez mangé durant ce repas!)TarifsInscription au trimestre : 120 € (= 12 séances, Soit 10€ / séance)Inscription à l'année : 350 € (= 48 séances, soit 7,30€ / séance)ContactAnaïs GoldmanProfesseure de Yoga Sôma06 22 12 08 44anais.goldman@gmail.comyoga-soma-65.fr
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